Sneak Peek
Hier werde ich immer mal wieder ein Thema des Kurses kurz anschneiden,
damit du schonmal einen Einblick bekommst,
was dich im Kurs erwartet.
Was ist Hypnobirthing?
Hypnobirthing ist die mentale und körperliche Geburtsvorbereitung auf dem Weg zu einer angstfreien, selbstbestimmten Geburt voller Vertrauen in den eigenen Körper. Du lernst Entspannungs- und Atemtechniken, die deine Geburt und somit auch den Start deines Babys auf dieser Welt positiv beeinflussen können.
Die Macht der Worte
Worte beeinflussen unser Denken und Handeln und können uns sowohl positiv als auch negativ beeinflussen Mit der richtigen Wortwahl kann unser Bild von Geburt langfristig positiv beeinflusst werden. Statt Austreibungsphase lieber Geburtsphase oder statt Wehen lieber Wellen Aber DU entscheidest selbst, welche Begriffe du nutzt, denn es ist DEIN Mindset und DEINE Ansicht.
Vorteile von Hypnobirthing
Ganzheitliche Vorbereitung – körperlich als auch mental. Abgerundet mit ganz viel Hintergrundwissen rund um die natürliche Geburt. Geburtsbegleitung wird auf die Geburt vorbereitet und weiß dadurch, was zu tun ist. Geburtsängste werden gelöst und du vertraust wieder auf dich und dein Bauchgefühl. Nach dem Kurs weißt du, was für die Geburt hinderlich sein kann, aber auch, wie du sie positiv beeinflussen kannst.
Aufgaben der Geburtsbegleitung
Die Geburtsbegleitung beschützt DEINE Geburt. Deshalb ist es wichtig, dass deine Geburtsbegleitung deine Wünsche kennt und ihr euch regelmäßig über diese austauscht. Du als Gebärende bist während der Geburt verletzlich und verwundbar. Deshalb brauchst du deine komplette Energie für die Geburt.
Die Geburtsbegleitung kümmert sich um alles, was Drumherum abläuft, damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst.
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